新华社长沙5月6日电（记者帅才、戴斌、丁春雨）在湖南博物院长沙马王堆汉墓陈列中，一张动作丰富的《导引图》吸引着游客驻足。如今，这张《导引图》被改编成了一套养生功法——马王堆导引术。在湖南，每年都有数千名大学生练习这套古老的养生功法。 湖南省中医药管理局局长肖文明介绍，长沙马王堆汉墓出土了很多医书，从饮食、气功、导引、药物等方面，记载了先秦到西汉时期养生保健的方法，其中两千多年前的《导引图》是最古老的气功导引秘籍，绘画的是导引行气方法，开创了我国气功导引的先河。 在湖南中医药大学，有一支由“00...
2024/05/06
感觉脑子反应越来越慢？记忆力越来越差？可能是大脑衰老了！ 2020年《美国国家科学院院刊》上发表的一项研究显示：人类大脑的认知功能在35岁时达到巅峰，然后开始走下坡路，45岁后，衰退速度会明显加快。(1) 2023年首都医科大学研究团队发表在《自然》杂志子刊的一篇研究显示，大脑在某个年龄节点会发生“断崖式”衰老。如果按照80岁为预期平均寿命来计算，也就是54岁开始出现大脑衰老，72岁大脑加速衰老。(2) 大脑老化常有4个表现 1.记忆力下降这是大脑衰老最常见的一个特征，前脚还记得自己要去做什么...
2024/05/06
今日立夏🍃是夏天的开始万物至此皆长大，故名立夏既然到了夏天我们就要顺应节气的变化🥰顺时养生爱养生的漂亮女生都知道又到了喝姜枣茶的好时节从立夏开始一直坚持到三伏天前一天也就是5月5日到7月14日-很多人觉得这两种很平常的食材为什么在这个时节就变得这么重要[滑稽笑]有这么神奇吗其实夏天外界的气温🔥虽然很高但是我们体内其实是很缺乏温暖的气🩸都集中在体表内里反而会比较虚寒这个时候喝🍵姜枣茶，可以暖内在-去年我也种草过有跟着做的女生应该有明显的感受喝下去暖暖的[害羞]三伏天也不会觉得很难受肚子摸上去也没以...
2024/05/06
下巴痘说明您身体的下焦，也就是肾脏和膀胱系统有寒气，是气血不足的一种表现，并不是身体上火。喝姜枣茶，就是用姜把身体下焦的寒气给驱赶出去，用枣来补气血，因此经常喝姜枣茶可以调身体的气血，避免下巴长痘痘。...
2024/05/06
在2024年4月，美国内科医师协会发布了成年人2型糖尿病药物治疗的临床指南，这份历时7年再次更新的指南中，进一步明确的二甲双胍的基础用药地位，但于此同时，基于近年来对于糖尿病治疗新型药物的临床数据积累，指南中也对相关药物的有效性和安全性进行了系统的评估分析，其中具有高质量证据，强烈推荐等级的一个重要结论就是—— 建议在二甲双胍和血糖控制不足的成人患者中加入钠-葡萄糖协同转运蛋白-2（SGLT-2）抑制剂或胰高血糖素样肽-1（GLP-1）激动剂。 本文标题中的达格列净，就是SLGT2抑制剂类的代...
2024/05/06
北京时间5月2日凌晨3点，欧冠半决赛首回合开战，多特蒙德将在主场迎战大巴黎，刚刚联赛1平1负士气低迷的多特亟需一场胜利找回状态，然而以他们的防守能力，想要防住姆巴佩难度颇高。相关机构开出了2.60 3.40 2.17的赔率组合，显然客场作战的大巴黎更占优势。 在欧冠赛场，双方并不陌生，2020年双方在16强赛中交手，当时多特主场取胜但却在客场被翻盘，2023年双方在分组赛中交锋多特1平1负也没有讨到好，不过多特的两个主场1胜1平保持不败。更加值得注意的是，多特近20个欧冠主场仅有两次输球，魔鬼...
2024/05/05
多特蒙德 【有利】 1、主场：多特蒙德欧冠主场能力相当不错，近10个欧冠主场比赛6胜4平保持不败，且胜率达到60%； 【不利】 1、客场：多特蒙德上轮联赛客场1-4不敌RB莱比锡，近2轮联赛1平1负，未尝胜绩； 2、防守：多特蒙德防守下滑不少，近6场正赛丢11球，场均失球达到1.83粒； 3、交锋：多特蒙德近4次欧冠面对巴黎圣日耳曼1胜1平2负，近期交锋处于一定的劣势； 4、踢法：多特蒙德近期出现慢热迹象，近2场赛事上半场均未能建立优势。 巴黎圣日尔曼 【有利】 1、状态：巴黎圣日耳曼上轮联赛...
2024/05/05
玛雅-斯塔克（Maja Stark） 北京时间5月1日，玛雅-斯塔克（Maja Stark）在洛杉矶锦标赛排名第二位，进入世界前20位。 在威尔希尔乡村俱乐部，瑞典人连续第二周获得亚军，获得31.8分，世界排名从28位上升到16位。 两个星期之前，玛雅-斯塔克刚在年度首场大满贯：雪佛龙锦标赛中负于内莉-科达，排名第二位。 韩国选手柳鲑澜（Haeran Ryu）在洛杉矶排名第三位，获得21.2分，世界排名从31位上升到27位。 李静旼（Lee Jung Min）在京畿道赢得本赛季第一场女子韩巡大...
2024/05/05
北京时间4月30日，美巡赛大学排名已经制造了卢德维格-阿伯格（Ludvig Aberg）这样的实力新星。他在一年之内于美巡赛和欧巡赛夺冠，并且参加了莱德杯，然后在美国大师赛上获得亚军。 虽然斯科蒂-舍夫勒的统治力很强，卢德维格-阿伯格却被视为他的最大威胁之一。 接下来被看好的选手是范德堡大学（Vanderbilt）的戈登-萨金特（Gordon Sargent）。可是大家需要一点耐心。 乔治-萨金特通过为低年级学生设置的加速排名已经有资格取得美巡赛参赛卡。可是他准备上完大四年级，将参赛卡推迟到2...
2024/05/05
喀山泽尼特男排庆贺夺冠 北京时间5月1日消息，经过主客场三个回合较量，2023-2024赛季俄超男排总决赛落幕。喀山泽尼特在五场三胜制的系列赛中以场分3-0击败莫斯科迪纳摩成功卫冕，斩获队史联赛第12冠。冲冠受挫的莫斯科迪纳摩和张景胤主打的别尔哥罗德狮子头分获本赛季俄超的亚军和季军。 2023-2024赛季俄超男排联赛总决赛赛果如下： 4月24日第1场：喀山泽尼特3-0胜莫斯科迪纳摩（25-22、25-17、25-17） 4月26日第2场：喀山泽尼特3-1胜莫斯科迪纳摩（25-21、21-25...
2024/05/05
开奖回顾：双色球第2024047期奖号为：07、08、21、26、29、30 + 15。 上期奖号统计中，质合比为2:4，奇偶比为3:3，大小比为4:2。 大小比推荐：上期奖号大小比为4:2，大数号码较热，小数号码较冷，最近10期数据统计表显示，大数号码开出的概率较大，本期预测大小比为2:4。 奇偶比推荐：上期奖号奇偶比为3:3，奇偶奖号走势均衡，最近10期数据统计表显示，偶数号码开出的概率较大，本期预测奇偶比为2:4。 质合比推荐：上期奖号质合比为2:4，合数号码较热，质数号码较冷，最近10...
2024/05/04
双色球第2024047期回顾：07、08、21、26、29、30 + 15； 上期奖号开出邻孤传比为2:3:1，跨度开出大跨23，和值开出大数121。 第2024048期双色球最近10期奖号统计 和值统计分析：上期和值数据为121，和前一期相比上升46点位，出现大和值，最近10期数据显示大和值出现7次，大和值出现3次。本期预计开出大和值108。 跨度统计分析：上期跨度数据为23，和前一期相比上升-4点位，出现大跨度，最近10期数据显示大跨度出现9次，小跨度出现1次。本期预计开出大跨度28。 邻...
2024/05/04